หากพูดถึงปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้เติมเต็มความสะดวกสบายในการอยู่อาศัย แสงสว่าง ถือเป็นหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้การทำกิจกรรมในยามค่ำคืนเป็นไปด้วยความสะดวกยิ่งขึ้น ซึ่งการ หลักการในการเลือกใช้หลอดไฟฟ้ามีวิธีการอย่างไรบ้าง     เป็นสิ่งที่เจ้าของบ้านควรให้ความสำคัญเพราะการใช้แสง ในแต่ละส่วนของตัวบ้านนั้นมีความต้องการความส่วางที่แตกต่างกัน และมีผลต่อสุขภาพอีกด้วย โดยอันตรายจาก แสงกับผลกระทบต่อสุขภาพ มีหลากหลายด้าน เช่น ปัญหาสุขภาพที่เกิดจากแสงน้อยเกินไปก่อให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในระยะสั้นแต่หากยังไม่มีการเปลี่ยนแปลงหรือเพิ่มความสว่างให้เพียงพอจะส่งผลกับปัญหาสายตาสั้นในระยะยาวได้ แม้ว่าในปัจจุบันวิวัฒนาการทางการแพทย์จะก้าวหน้าจึงสามารถทำเลสิกได้โดยไม่เป็นอันตรายแต่หากไม่แก้ไขให้แสงสว่างเพียงพอปัญหาสายตาสั้นก็จะกลับมาได้ นอกจากนี้การจัดวางไฟที่ให้แสงมากเกินความจำเป็นก็ส่งผลให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพเช่นกัน โดยแสงที่มากเกินความจำเป็นจะทำให้กล้ามเนื้อตาอ่อนล้าและมึนศีรษะตามมา เหตุผลนี้ทำให้เราจะต้องเลือกอย่างพิถีพิถันทั้งเรื่องของ หลอดไฟภายในบ้านใช้กี่วัตต์   สีหลอดไฟ และความสว่าง ส่วนการเลือกใช้หลอดไฟฟ้ามีวิธีการอย่างไรบ้าง      เรามาดูกัน

ระดับความสว่าง การเลือกระดับความสว่างให้เหมาะสมกับแต่ละพื้นที่เป็นสิ่งสำคัญ เริ่มจากห้องรับแขก ห้องรับประทานอาหารและห้องนอนควรมีความสว่างประมาณ 60 – 300 ลักซ์ เพราะเป็นพื้นที่ที่ใช้ในการนั่งเล่นและพักผ่อนจึงไม่จำเป็นต้องใช้ความสว่างมากนักเพราะหากมีแสงสว่างมากจนเกินไปจะทำให้สมองเกิดความเครียดได้ สำหรับห้องครัว ห้องน้ำและห้องอ่านหนังสือควรมีความสว่าง 500 ลักซ์ เพราะเป็นพื้นที่ที่ต้องใช้สมาธิและหากไม่สว่างพอจะทำให้เกิดอันตรายได้  รวมถึงเรื่องหลอดไฟใช้ไฟกี่วัตต์ก็เป็นอีกสิ่งที่น่าสนใจ

การเลือกสีของหลอดไฟ การเลือกโทนสีของแสงก็มีความสำคัญต่อสุขภาพสายตา ซึ่งในปัจจุบันสีของไฟจะมีให้เลือก 3 โทนสีหลัก ๆ คือ Warm White - Cool White - Daylight White โดยการเลือกหลอดไฟที่เหมาะสำหรับห้องนั่งเล่น ห้องนอนและห้องรับประทานอาหารควรเลือกเป็นโทนสี Warm white เพราะให้ความรู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลายมากกว่า ในส่วนของห้องน้ำและโซนทำงานควรเลือกโทนสี Daylight White เพราะให้ความรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากกว่าและช่วยให้การมองเห็นชัดเจนยิ่งขึ้น

การกระจายแสงของหลอดไฟ การกระจายแสงของหลอดไฟมีให้เลือกทั้งการกระจายแสงกว้างและการกระจายแสงแคบ ซึ่งลักษณะของการกระจายแสงก็มีส่วนที่ช่วยในการมองเห็นที่ชัดเจน โดยห้องนั่งเล่น ห้องนอนและห้องรับประทานอาหารเป็นห้องที่เหมาะสำหรับหลอดไฟที่มีการกระจายแบบกว้างแต่สำหรับห้องน้ำ ห้องครัวและห้องทำงานควรเลือกหลอดไฟที่มีการกระจายแสงแคบเพราะจะช่วยในเรื่องการมองเห็นที่ชัดเจนมากกว่า

Nirvana โครงการบ้านหรูใจกลางเมืองให้ความสำคัญเรื่อง แสงกับผลกระทบต่อสุขภาพ จึงเพิ่มการจัดวางช่องแสงธรรมชาติที่ช่วยยกระดับคุณภาพชีวิตของผู้อยู่อาศัยให้ดียิ่งขึ้น โดยช่องแสงไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดพลังงานและค่าใช้จ่ายแต่ยังช่วยลดการเกิดปัญหาเชื้อรา ฝุ่นละอองหรือเชื้อแบคทีเรียภายในบ้านอย่างทั่วถึงและ เลือกหลอดไฟให้เหมาะกับห้อง เพื่อให้ความสว่างของตัวบ้านนั้นเพียงพอและไม่มีผลกระทบต่อสุขภาพอีกด้วย